BIOENERGETICA e MEDITAZIONE
unione delle pratiche

Rendere parallele le due pratiche è fondamentale per capire noi stessi come esseri umani, non attraverso una teoria o un concetto, ma attraverso l’esperienza diretta. Per rendere la mente recettiva e aperta è necessario riconoscere gli stati psicologici che irrigidiscono la mente. Se la mente rimane rigida e condizionata le difese interne vengono rinforzate impedendo la fioritura della coscienza.

I seminari proposti uniscono le pratiche per favorire una via di consapevolezza integrata.
L’Istituto Aisthesis vuole sottolinere l’importanza di avere un conduttore capace di proporre esercizi corporei adatti a sciogliere le tensioni e muovere energeticamente, capace anche di accompagnare nel riconoscere i blocchi emotivi e mentali e capace di accompagnare negli spazi meditativi. Inoltre è veramente importante che oltre al conduttore ci sia il gruppo con cui condividere e sperimentare.

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